風邪を家庭で治すチエとコツ

　日本酒に卵と砂糖を入れて、温めて飲む。アルコールには軽いマヒ作用と解熱作用があり、卵に含まれているグロブリンは免疫体だから効果がある。刺激を与えて血管を拡張し、血液の循環を良くする点で、アスピリンと同じ効果も期待できる。風邪のひきかけに効果大。

　ネギをこまかくきざみ、味噌とカツオ節を加え、熱湯をそそいで飲む。体があたたまる。

　ミカンを皮⑤と輪切りにして酒と黒砂糖を加え、熱湯をそそぎ、カスを除いて飲む。

　熱い煎茶に、しょうゆときざみショウガを入れて飲む。また、番茶に焼いた梅干とショウガのしぼり汁を入れて飲んでも効く。

　ダイダイを黒焼きにし、１日２～３回熱湯につけて飲む。

　カラシ粉を湯でとき、布にぬって15分ほどノドにあて、皮膚が赤くなったらとる。この湿布を１日１回する。煮立てた番茶に食塩を入れたものでうがいを併用すれば効果倍増。

　長ねぎを縦に裂いてガーゼにくるみ、それをノドにあてる。

　ダイコンのおろし汁に、水あめ（ハチミツでもよい）を入れて飲む。セキどめになるだけでなく、ノドの痛みや頭痛をともなうカゼによく効く。

　ハス（蓮根）の節をすりおろし、盃一杯ほど飲む。結核のせきどめに使われたほどで、、とくに効果がある。

　菊の花（黄色いものに限る）を15グラムほど、200ccの水で半量まで煎じて飲む。菊は中国では仙人になる食物とされ、生でも食べられる。

　味噌とサンショをすりばちですり、熱した鍋の中で少しいったところへ日本酒400ccほどを入れて飲む。熱を追い出す発汗作用がある。